Ωστόσο αυτό δε φαίνεται να είναι το σύνηθες καθώς απαιτεί μάλλον ιδιαίτερη αντοχή και ...άσκηση.
Τρίτη 25 Δεκεμβρίου 2012
Χάστε τα κιλά των Χριστουγέννων με ...σεξ!
Χριστούγεννα, αλκοόλ και hangover. Συμβουλές για την επόμενη μέρα
Επάνω στο Χριστουγεννιάτικο τραπέζι δεν θα είναι μόνο πλήθος
από εδέσματα. Θα βρίσκεται και άφθονη ποσότητα αλκοόλ. Μπύρες, κρασιά
για αρχή και καθώς περνάει η ώρα ουίσκι και βότκες. Το αλκοόλ στη
ρεβεγιόν θα ρέει άφθονο. Και δεν θα βρίσκεται μόνο στο τραπέζι αλλά και
στις... φλέβες μας. Τι γίνεται όμως την επόμενη μέρα; πως καταπολεμούμε
τον πονοκέφαλο και το hangover; Στο επιστημονικό άρθρο που θα διαβάσετε θα βρείτε τις απαντήσεις.
Οι γιορτές ήρθανε και το φαγοπότι έχει την τιμητική του και πάλι. Φάτε,
πιείτε και ξεχάστε τα προβλήματα σας για ένα η περισσότερα βράδια.
Μαζί με την ευθυμία των διακοπών και τα πολλά κοκτέιλ και το φαγητό που
θα καταναλώσετε όμως
Τώρα τα Χριστούγεννα, προσοχή στο φαγητό και στη χολή σας
Η χολή είναι ένα καφεπράσινο υγρό τό οποίο παράγεται στο συκώτι μας,
μεταφέρεται και αποθηκεύεται από το συκώτι σε ένα άλλο όργανο που είναι
κολλημένο στο συκώτι και ονομάζεται χοληδόχος κύστη. Για την ακρίβεια
όταν ακούμε ότι κάποιος έχει πέτρες στη χολή για την ακρίβεια έχει
πέτρες στη χοληδόχο κύστη.
Ποίος είναι ο ρόλος της χολής;
Η χολή χρησιμεύει στην πέψη του λίπους αφού πρώτα περάσει στο λεπτό
έντερο μέσω ενός πόρου
Βίντεο-BBC: Η συγκλονιστική ιστορία της ανακωχής -λόγω Χριστουγέννων- στα χαρακώματα!
ΣΤΟ ΤΕΛΟΣ ΤΟΥ ΚΕΙΜΕΝΟΥ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΔΕΙΤΕ ΕΝΑ ΣΥΓΚΛΟΝΙΣΤΙΚΟ ΝΤΟΚΙΜΑΝΤΕΡ ΤΟΥ BBC ΜΕ ΟΛΗ ΤΗΝ ΙΣΤΟΡΙΑ
Στιγμιότυπο από την κινηματογραφική ταινία «Καλά Χριστούγεννα» του σκηνοθέτη Κριστιάν Καριόν, που προβλήθηκε στην Ελλάδα το 2005. Η ταινία έδειξε γλαφυρά πως οι άνθρωποι μπορούν να συμφιλιωθούν ακόμα κι όταν πολεμούν σε αντίπαλους στρατούς. Ηταν μια παράτολμη, σχεδόν απίστευτη μαζική εκδήλωση, που αιφνιδίασε τις στρατιωτικές διοικήσεις των εμπολέμων. Ξεκίνησε αυθόρμητα από ένα σημείο των γαλλοελβετικών συνόρων και απλώθηκε σε ολόκληρη τη γραμμή του μετώπου, μέχρι
Τα γλυκά των Χριστουγέννων και οι κίνδυνοι για την υγεία των παιδιών
Ποια είναι η εικόνα που έρχεται στο νου όταν λέμε τη λέξη
Χριστούγεννα; Δώρα, χαρούμενα πρόσωπα, γιορτινό τραπέζι ,γλυκά. Τα
παιδιά περισσότερο από τους μεγάλους , χαίρονται τις γιορτές των
Χριστουγέννων με δώρα και κατανάλωση πολλών εδεσμάτων κυρίως γλυκών,
αφού μέσα στο κλίμα της χαλάρωσης που επικρατεί , επιτρέπεται να
δοκιμάσουν μελομακάρονα, δίπλες , κουραμπιέδες και σοκολάτες. ΠΡΟΣΟΧΗ !
Τα γλυκά των Χριστουγέννων κρύβουν σοβαρούς κινδύνους για την υγεία των
μικρών παιδιών. Δείτε αναλυτικά τι κάνει κάθε γλυκό...
ΜΕΛΟΜΑΚΑΡΟΝΑ: αναμφισβήτητα το πιο δημοφιλές γλυκό
,περιέχει αλεύρι. ελαιόλαδο, χυμό πορτοκάλι , ζάχαρη , μέλι, μπαχαρικά,
καρύδια .Είναι μια καλή πηγή ενέργειας ,περιέχει καλά λιπαρά (αφού
περιέχει ελαιόλαδο) ,αλλά ποτέ μη δώσετε μελομακάρονα σε βρέφη κάτω του
έτους ,αφού το μέλι που περιέχουν μπορεί να προκαλέσει μόλυνση με το
κλωστηρίδιο του τετάνου (αλλαντίαση ή τέτανο ).Επίσης μπορεί να είναι
αιτία αλλεργικής αντίδρασης στα καρύδια ή σε κάποιο από τα
Δευτέρα 24 Δεκεμβρίου 2012
Κυριακή 23 Δεκεμβρίου 2012
Η αθλιότητα της φιλανθρωπίας
Αρθρογράφος:
ΚΙΜΠΙ
Ο άνθρωπος
δεν μπορεί να είναι φιλάνθρωπος. Μπορεί να είναι φιλόζωος ή
Tεχνητό κλίμα ευφορίας για να συγκαλυφθεί το τοπίο-κόλαση
Eνώ
ο λαός μας βιώνει μια σκληρή πραγματικότητα, με την ανεργία να χτυπάει
το 30%, με τα περισσότερα σπίτια κρύα και παγωμένα στην καρδιά του
χειμώνα, με συσσίτια σε σχολεία και εκκλησίες, με λουκέτα και
αυτοκτονίες, με αφορμή την περιβόητη δόση και την αναβάθμιση της
ελληνικής οικονομίας από την Standards & Poors, καλλιεργείται από
την κυβέρνηση, αλλά και από τα MME, ένα κλίμα ανάταξης, δήθεν, της
οικονομίας της χώρας και δημιουργίας φρούδων ελπίδων ανάπτυξης.
Mε
πρωθιερέα αυτής της πλύσης εγκεφάλου τον πρωθυπουργό, η κυβέρνηση
επιχειρεί να δημιουργήσει μια εικονική πραγματικότητα για να πείσει τον
λαό, ότι οι θυσίες του πιάνουν τόπο: «Tα δύσκολα πέρασαν. Eίμαστε στην
αφετηρία της ανάκαμψης - ανάπτυξης που θα 'ρθει μέσα στο 2013. Mε τη
δόση των 52,4 δισ. μπαίνει χρήμα στην αγορά και παίρνει μπροστά η μηχανή
της οικονομίας, ξεκινούν οι επενδύσεις και
Σάββατο 22 Δεκεμβρίου 2012
Παρασκευή 21 Δεκεμβρίου 2012
Ανακοίνωση Villa Amalias
Σήμερα 20-12-2012 η αστυνομία εισέβαλε στη Βίλλα Αμαλίας . Με
πρόσχημα μια καταγγελία για διακίνηση ναρκωτικών, παρουσία εισαγγελέα,
έγινε έρευνα .Τα ευρήματα ήταν αστεία. Παρ΄όλα αυτά ο Δένδιας δηλώνει
πως από αυτά αποδεικνύεται ότι η Βίλλα υπήρξε κέντρο ανομίας για 22
χρόνια και επιτέλους ο νόμος, με τη «γενναία πολιτική βούληση» του
Σαμαρά, αποκαθίσταται.
Με ποια λογική ακροβασία μπορούν άδεια μπουκάλια μπύρας να
χαρακτηριστούν «υλικά κατασκευής μολότοφ»; Σ’ ένα χώρο που λειτουργεί
συναυλιάδικο και καφενείο είναι παράλογο να...
υπάρχει μεγάλος αριθμός
άδειων μπουκαλιών μπύρας ; Τι θα πει «εύφλεκτο υλικό»; Μήπως μιλάνε για
τα υγρά καθαρισμού της τυπογραφικής μηχανής που λειτουργεί στη
κατάληψη; Να μιλήσουμε Συμβουλές για την αγορά της γαλοπούλας και όχι μόνο
Για την προμήθεια Κρέατος – Ζώα Κτηνοτροφίας (αρνιά, κατσίκια κλπ) :
Το κρέας πρέπει πάντα να διατίθεται υπό ψύξη 2º – 5º C για το νωπό και
σε θερμοκρασία – 18º C ή και χαμηλότερη για το κατεψυγμένο κρέας. Το
κρέας δεν πρέπει ποτέ να διατίθεται από ανοιχτούς μη ψυχόμενους χώρους.
Ο καταναλωτής πρέπει πάντα να συγκρίνει την τιμή με την ποιότητα του
κρέατος και να αναζητεί τις σφραγίδες υγειονομικών ελέγχων που δείχνουν
ότι οι αρμόδιες κτηνιατρικές υπηρεσίες έχουν κάνει τον απαιτούμενο
έλεγχο.
Για όλα τα σφάγια αμνοεριφίων εγχώριας παραγωγής, η σφραγίδα
καταλληλότητας είναι χρώματος «τυρκουάζ» ( «λαμπρό κυανούν», χρωστική Ε
133 ) και έχει σχήμα ωοειδές ή στρογγυλό, όπου
BEST OF 2012 - Η ΓΝΩΜΗ ΤΩΝ ΣΥΝΤΑΚΤΩΝ ΤΟΥ ROCK HARD
Άλλη μία χρονιά φτάνει στο τέλος της και οι συντάκτες του ROCK HARD επιδόθηκαν
στο αγαπημένο τους σπορ, δηλαδή τις λίστες με τα καλύτερα άλμπουμ και
τις μεγαλύτερες απογοητεύσεις. Συνολικά και μιλώντας προσωπικά, βρήκα τη
φετινή χρονιά φτωχή σε καλές κυκλοφορίες και από μεγάλα ονόματα αλλά
και σε ότι αφορά την ποιότητα. Ίσως οι πιο ακραίοι να βρήκαν λίγο
περισσότερους δίσκους που να μπορούν να πουν ότι τους άφησαν
ικανοποιημένους, αλλά και πάλι, φτάνουμε σε σημείο να λέμε «κάθε πέρυσι
και καλύτερα»…
Με την τελευταία λίστα που έφτασε στο γραφείο του ROCK HARD, ξεκαθάρισε η πρώτη θέση, αφού οι GOJIRA και οι KREATOR ήταν ισόβαθμοι, με τους Γάλλους tech/death metallers να
κερδίζουν στο νήμα. Για μία ακόμη φορά, δημοφιλή στη χώρα μας σχήματα,
δεν κατάφεραν να σκαρφαλώσουν σε ψηλές θέσεις στις προτιμήσεις μας, όπως
πχ οι PARADISE LOST,
ενώ στις απογοητεύσεις, τα πράγματα ήταν αναμενόμενα αφού βγήκαν
κάποιοι τραγικοί δίσκοι από σημαντικούς καλλιτέχνες. Θα ήθελα μόνο να
σταθώ σε κάτι που έχει να κάνει με την ελληνική σκηνή. Μπορεί στις
πρώτες θέσεις να μην φιγουράρουν κάποια σχήματα, αλλά μέσα στις λίστες,
υπήρχαν περισσότερα ελληνικά σχήματα από κάθε άλλη φορά, τουλάχιστον όλα
αυτά τα χρόνια που συγκεντρώνω λίστες συντακτών, κάτι που δείχνει ότι
μάλλον βαδίζουμε σε κάποια σωστά μονοπάτια…
Καλή δύναμη σε όλους για το 2013, υγεία, καλά μυαλά και φυσικά καλές μουσικές.
(Ο
τρόπος βαθμολόγησης είναι ο εξής: Σε κάθε λίστα ο πρώτος δίσκος παίρνει
20 βαθμούς, ο δεύτερος 19, ο τρίτος 18 κ.ο.κ. Για κάθε επανεμφάνιση σε
λίστα, υπάρχει bonus δύο βαθμών. Σε περίπτωση ισοβαθμίας, μετράμε α)
ποιος δίσκος υπάρχει σε περισσότερες λίστες και β) ποιος είχε υψηλότερη
θέση).
Σάκης Φράγκος
1.GOJIRA – “L’ enfant sauvage” 192 βαθμοί
Παίρνοντας μεταγραφή από τη Listenable στη Roadrunner και με τα εγκωμιαστικά σχόλια από τα σπουδαιότερα συγκροτήματα της metal μουσικής να δίνουν και να παίρνουν, οι Γάλλοι GOJIRA,
κατάφεραν και δημιούργησαν ένα δίσκο αντάξιο (ή και ανώτερο) των
προσδοκιών μας. Το μόνο που μένει είναι να τους δούμε σε κλειστό χώρο,
να αφήσουμε τα κοκαλάκια μας…
2. KREATOR – “Phantom Antichrist” 183 βαθμοί
Δεν υπάρχουν πολλά που μπορούν να ειπωθούν γι’ αυτό το άλμπουμ και δεν τα έχει πει κάποιος. Σαρωτικοί οι Γερμανοί thrashers,
για μία ακόμη φορά, αποδεικνύοντας ότι είναι μακράν του δευτέρου, το
κορυφαίο ακραίο σχήμα στην Ευρώπη διαχρονικά. Τιμούν μάλιστα και τη χώρα
μας, δείχνοντας έμπρακτα την αγάπη τους και την υποστήριξή τους με το “Civilization collapse”.
Πέμπτη 20 Δεκεμβρίου 2012
Καλημέρα!!!επιστρέψαμε!ΔΩΣΕ!!!
ΑΦΙΕΡΩΜΈΝΟ ΣΕ ΌΛΟΥΣ ΣΑΣ!ΚΑΙ ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΣΤΑ ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΑ ΠΑΙΔΙΑ ΤΗΣ ΕΚΔΡΟΜΗΣ ΤΟΥ 56ου ΛΥΚΕΙΟΥ ΑΘΉΝΑΣ!
Παρασκευή 14 Δεκεμβρίου 2012
Public Issue>Ρευστό το πολιτικό τοπίο. Ετοιμάζεται το Κόμμα των Ανέργων!
Στο μεταξύ το βελτιωμένο κοινωνικό κλίμα, τη δυναμική των κομμάτων αλλά και την πρόθεση ψήφου, παρουσιάζει το Βαρόμετρο Δεκεμβρίου της Public Issue για τον ΣΚΑΪ και την Καθημερινή.
Πιο αναλυτικά, αυξημένο, σε σύγκριση με τα τελευταία Βαρόμετρα, είναι το ποσοστό των πολιτών που θεωρούν ότι η κατεύθυνση της χώρας είναι στο σωστό δρόμο. Ωστόσο, η πλειοψηφία των πολιτών συνεχίζει να θεωρεί ότι η χώρα πηγαίνει σε λάθος δρόμο.
Συγκεκριμένα, το 19% κρίνει ότι η κατεύθυνση της χώρας είναι σωστή, έναντι του 75% που κρίνει ότι είναι λάθος. Τον περασμένο Ιούνιο τα αντίστοιχα ποσοστά ήταν 5% και 88%.
Επίσης αυξημένο είναι το ποσοστό των πολιτών που θεωρεί ότι έγινε πιο ισχυρή η διεθνής ισχύς της χώρας. Συγκεκριμένα, αυτό πιστεύει το 14% έναντι του 9% τον Σεπτέμβριο. Μικρή διαφορά κατέγραψε το ποσοστό των ερωτηθέντων που θεωρεί ότι η θέση της χώρας μας έγινε πιο αδύνατη. Συγκεκριμένα το ποσοστό αυτό διαμορφώνεται στο 59% τον Δεκέμβριο, από 60% τον
Πιο αναλυτικά, αυξημένο, σε σύγκριση με τα τελευταία Βαρόμετρα, είναι το ποσοστό των πολιτών που θεωρούν ότι η κατεύθυνση της χώρας είναι στο σωστό δρόμο. Ωστόσο, η πλειοψηφία των πολιτών συνεχίζει να θεωρεί ότι η χώρα πηγαίνει σε λάθος δρόμο.
Συγκεκριμένα, το 19% κρίνει ότι η κατεύθυνση της χώρας είναι σωστή, έναντι του 75% που κρίνει ότι είναι λάθος. Τον περασμένο Ιούνιο τα αντίστοιχα ποσοστά ήταν 5% και 88%.
Επίσης αυξημένο είναι το ποσοστό των πολιτών που θεωρεί ότι έγινε πιο ισχυρή η διεθνής ισχύς της χώρας. Συγκεκριμένα, αυτό πιστεύει το 14% έναντι του 9% τον Σεπτέμβριο. Μικρή διαφορά κατέγραψε το ποσοστό των ερωτηθέντων που θεωρεί ότι η θέση της χώρας μας έγινε πιο αδύνατη. Συγκεκριμένα το ποσοστό αυτό διαμορφώνεται στο 59% τον Δεκέμβριο, από 60% τον
Οι Α-χαμόγελοι...
Είχαν περάσει 20 ολόκληρα χρόνια από τότε που είχα αποφοιτήσει από το Μεγάλο Σχολείό (επειδή εκεί γνωρίζεις τους ανθρώπους) τον Στρατό (Πολεμικό Ναυτικό).
Ο καιρός ήταν μεγάλος και χρειαζόμουν οπωσδήποτε μια μετεκπαίδευση, για να φρεσκάρω τις γνώσεις μου.
Η ευκαιρία ήρθε το καλοκαιρι του 2004, όταν ένα έμφραγμα με ανάγκασε να αρχίσω να κόβω βόλτες στο κέντρο της Αθήνας όπου και έμενα.
-Περπάτημα… διέταξαν οι γιατροί.
Και επειδη η γυμναστική και το διάβασμα είναι δύσκολο να τα’ αποκτήσεις σε μεγάλη ηλικία… απέκτησα μια φωτογραφική μηχανή, … το κάθε πλάνο που τραβούσε την προσοχή μου με πήγαινε και 10 βήματα πιο πέρα.
Πολύ γήγορα ανακάλυψα ότι δεν με ενδιέφεραν καθόλου τα κτίρια, ο ουρανός και οι γλάστρες, αλλά τα πρόσωπα… Και έτσι μετά από κάθε βόλτα κατέληγα στην Καπνικαρέα (Παναγία Καπνικαρέα, Εκκλησία του 11ου αιώνα). Καθόμουν στο τοιχαλάκι έχοντας μπροστά μου την οδό Ερμού και στο τέλος της την Βουλή των Ελλήνων.
Και επειδή δεν μας διαβάζουν μόνο άνθρωποι που ζουν στην Αθήνα, αλλά Ελληνες από όλον τον πλανήτη, ζητώ συγγνώμη από όσους ξέρουν, αλλά η Ερμού είναι ο πλέον εμπορικός δρόμος της
ΚΑΛΗΜΈΡΑ ΣΑΣ!!! Η ΕΚΚΛΗΣΙΑ ΜΑΣ ΤΙΜΑ ΣΉΜΕΡΑ Παρ 14 Δεκ 12 ΤΗ ΜΝΉΜΗ ΤΩΝ Μαρτύρων Αρριανού, Υπατίου, Φιλήμωνος, Θύρσου, Λεύκιου ΒΟΉΘΕΙΑ ΜΑΣ!
Κατατέθηκε στη Βουλή το φορολογικό νομοσχέδιο - Ποιοι χάνουν και ποιοι κερδίζουν;
- Όλες οι φορολογικές κλίμακες ανάλογα με το εισόδημα
- Συντελεστής 32% για μισθωτούς με εισοδήματα από 25 έως 42 χιλιάδες ευρώ
- Από το πρώτο ευρώ φορολογούνται οι ελεύθεροι επαγγελματίες
- Φόροι μαμούθ για όσους έχουν εισοδήματα από μισθώσεις ακινήτων
- Τι θα ισχύει με τις αποδείξεις
- Δείτε όλο το φορολογικό νομοσχέδιο
Αργά το βράδυ της Πέμπτης κατατέθηκε από το υπουργείο Οικονομικών το νέο φορολογικό νομοσχέδιο στη Βουλή.
Οι μισθωτοί με εισοδήματα άνω από 42.000 ευρώ θα φορολογηθούν με τον ανώτατο συντελεστή του 42%. Αντίθετα όσοι έχουν εισόδημα έως από 25.000 έως 42.000 ευρώ θα φορολογηθούν με συντελεστή 32%.
Αναλυτικότερα:
Οι συνετελεστές φορολόγησης για μισθωτούς και συνταξιούχους είναι οι εξής:
Πέμπτη 13 Δεκεμβρίου 2012
Η επαίσχυντη κυβέρνηση των δωσίλογων απέλασε την πρέσβειρα της Συρίας, της χώρας που στήριξε την Ελλάδα όσο καμία άλλη! Οι δωσίλογοι του ΠΑΣΟΚ και της ΔΗΜΑΡ είναι το ίδιο ένοχοι με τη δουλική δεξιά του Σαμαρά! Ο ΣΥΡΙΖΑ γιατί σιωπά ένοχα;
Λαοί χωρίς μνήμη δεν έχουν μέλλον!
Η δουλική συγκυβέρνηση Σαμαρά απέλασε την πρέσβειρα της Συρίας
εμπλέκοντας την πατρίδα μας στην ιμπεριαλιστική επίθεση εναντίον της
Συρίας και στα παιχνίδια πολέμου του ΝΑΤΟ και της Ευρωπαϊκής Ένωσης των
τραπεζιτών!
Η ευθύνη δεν βαραίνει μόνον την παραδοσιακή δουλική δεξιά που σήμερα συγκυβερνάει την πατρίδα μας μαζί με τη νέα ΔΕΞΙΑ (ΠΑΣΟΚ-ΔΗΜΑΡ), αλλά και την αξιωματική αντιπολίτευση (ΣΥΡΙΖΑ).
Στην Ελλάδα θυμούμαστε την Συρία, τον περήφανο λαό της από την κρίση του Μάρτη 1987… τότε που ο ηγέτης Ανδρέας Παπανδρέου ζήτησε βοήθεια και η Συρία παρέταξε τα στρατεύματά της στα σύνορα με την Τουρκία, τον χωροφύλακα των ΗΠΑ στη Μεσόγειο και Μέση Ανατολή.
Σήμερα η συγκυβέρνηση συντάχτηκε μαζί και υπό την Τουρκία εναντίον μια φίλης χώρας, απλά γιατί το επιβάλουν τα...
αφεντικά τους!Η ευθύνη δεν βαραίνει μόνον την παραδοσιακή δουλική δεξιά που σήμερα συγκυβερνάει την πατρίδα μας μαζί με τη νέα ΔΕΞΙΑ (ΠΑΣΟΚ-ΔΗΜΑΡ), αλλά και την αξιωματική αντιπολίτευση (ΣΥΡΙΖΑ).
Στην Ελλάδα θυμούμαστε την Συρία, τον περήφανο λαό της από την κρίση του Μάρτη 1987… τότε που ο ηγέτης Ανδρέας Παπανδρέου ζήτησε βοήθεια και η Συρία παρέταξε τα στρατεύματά της στα σύνορα με την Τουρκία, τον χωροφύλακα των ΗΠΑ στη Μεσόγειο και Μέση Ανατολή.
Σήμερα η συγκυβέρνηση συντάχτηκε μαζί και υπό την Τουρκία εναντίον μια φίλης χώρας, απλά γιατί το επιβάλουν τα...
Όσο για το συνονθύλευμα που σήμερα καπηλεύεται το όνομα του ΠΑΣΟΚ -ευτυχώς όχι τους
ΓΝΏΜΕΣ!
ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ αντιτετράδια της εκπαίδευσης
Σκληρά ιμπεριαλιστικά τελεσίγραφα και ολοκληρωτική λεηλασία της χώρας και του λαού από τους δυνάστες - δανειστές και τους εγχώριους υποτακτικούς τους
H επίπλαστη ευφορία για τη νέα «σωτηρία»,
αυτή τη φορά, κράτησε ελάχιστα. Oι τόνοι χαμήλωσαν αμέσως. H ανησυχία
για τις εξελίξεις, στο κυβερνητικό στρατόπεδο, επανήλθε έντονη. Tο
διθυραμβικό βίντεο του πρωθυπουργού A. Σαμαρά, στο facebook, με το
βαρύγδουπο επιμύθιο «η Eλλάδα τώρα ξεκινάει» και οι υπερφίαλες δηλώσεις
του πως «χθες έκλεισε και τυπικά, έκλεισε οριστικά, μια πολύ γκρίζα, μια
πολύ σκοτεινή περίοδος για την Eλλάδα» ακυρώθηκαν εν τη γενέσει. Για
την άμεση αποκαθήλωση της νέας «ιστορικής απόφασης» φρόντισαν οι
συνήθεις δράστες, οι λεγόμενες αγορές, οι αναλυτές και οι υψηλόβαθμοι
πολιτικοί και οικονομικοί παράγοντες, ένθεν κι ένθεν του Aτλαντικού. H
αδυσώπητη πραγματικότητα κουρέλιασε, για άλλη μια φορά, τα εκπεμπόμενα
κυβερνητικά μυθεύματα για «την οριστική διάσωση εντός του ευρώ», για το
«νέο ξεκίνημα», την «ανάπτυξη» κ.ο.κ.
O συμβιβασμός που επιτεύχθηκε στο Eurogroup, αντανακλά πρωτίστως την τρέχουσα ισορροπία δυνάμεων μεταξύ Γερμανίας και ΔNT, και δεν είναι παρά μια προσωρινή ανάπαυλα στον παρατεταμένο, σκληρό ανταγωνισμό τους. H απόφαση του Eurogroup παρατείνει τις αβεβαιότητες και τους εκβιασμούς ως προς τη διαχείριση του ελληνικού χρέους και μόνο λύση, και μάλιστα οριστική, δεν έδωσε, για την περίφημη βιωσιμότητά του. Tο συνομολογούν, εξ άλλου, ευθέως, οι εκπρόσωποι των δανειστών. O εκτελεστικός διευθυντής του ΔNT, Γιόχαν Πράντερ, σε συνέντευξή
O συμβιβασμός που επιτεύχθηκε στο Eurogroup, αντανακλά πρωτίστως την τρέχουσα ισορροπία δυνάμεων μεταξύ Γερμανίας και ΔNT, και δεν είναι παρά μια προσωρινή ανάπαυλα στον παρατεταμένο, σκληρό ανταγωνισμό τους. H απόφαση του Eurogroup παρατείνει τις αβεβαιότητες και τους εκβιασμούς ως προς τη διαχείριση του ελληνικού χρέους και μόνο λύση, και μάλιστα οριστική, δεν έδωσε, για την περίφημη βιωσιμότητά του. Tο συνομολογούν, εξ άλλου, ευθέως, οι εκπρόσωποι των δανειστών. O εκτελεστικός διευθυντής του ΔNT, Γιόχαν Πράντερ, σε συνέντευξή
Η ΕΠΙΣΤΟΛΗ ΜΙΑΣ ΝΕΑΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ ΚΑΙ ΜΑΝΑΣ!ΕΠΙΣΤΟΛΗ ΓΡΟΘΙΆ ΣΤΟ ΣΤΟΜΆΧΙ ΣΕ ΌΛΟΥΣ ΜΑΣ!
Το συγκλονιστικό γράμμα της μάνας
Ονομάζομαι Κ.Α. είμαι 34 ετών,
παντρεμένη εδώ και 17χρόνια και έχω 4 παιδιά. Ένα κορίτσι 14 και τρία
αγόρια 10, 9 και 6 ετών. Σήμερα το πρωί δεν είχα να δώσω στα παιδιά ούτε
γάλα, πήγαν νηστικά στο σχολείο και δεν ήταν η πρώτη φορά. Το μεσημέρι
για τέταρτη συνεχόμενη μέρα τους έφτιαξα μακαρόνια και το απόγευμα για
Τρίτη φορά σύνδεσα παράνομα το ρεύμα στο σπίτι μου. Έσφιξα την γροθιά
μου, κοίταξα τον άντρα μου στα μάτια και του ψιθύρισα «θα το
παλέψουμε…». Αυτό λέω και στον εαυτό μου κάθε μέρα, κάθε πρωί που ξυπνάω
κάθε βράδυ που κοιμίζω τα παιδιά μου. ΘΑ ΤΟ ΠΑΛΕΨΩ!
Υπάρχουν όμως και κάποιες στιγμές, που
λυγίζω. Υπάρχουν στιγμές που δεν αντέχω το βλέμμα των
Γυναίκες: Κίνδυνος για έμφραγμα με ένα τσιγάρο την ημέρα
Επιμέλεια: Ρούλα Τσουλέα
Όπως διαπίστωσαν αναλύοντας στοιχεία από 101.000 γυναίκες, ο κίνδυνος για όσες καπνίζουν 1 έως 14 τσιγάρα την ημέρα είναι σχεδόν διπλάσιος από αυτόν που διατρέχουν οι γυναίκες οι οποίες ουδέποτε κάπνισαν.
Η αύξηση αυτή είναι πολύ μεγαλύτερη απ’ ό,τι έως τώρα πίστευαν οι ειδικοί και αφορά όλες τις γυναίκες, ακόμα και όσες φαίνονται καθ’ όλα υγιείς.
Τα καλά νέα είναι πως ο κίνδυνος επιστρέφει στα επίπεδα εκείνου των μη καπνιστριών μέσα σε 5 χρόνια από την στιγμή που μια καπνίστρια πάψει εντελώς να καπνίζει – αρκεί να μην έχει αναπτύξει ακόμα καρδιολογικές βλάβες εξαιτίας του τσιγάρου, διότι σε τέτοια περίπτωση χρειάζεται 15-20 χρόνια.
Οι ερευνητές από το Κέντρο Καρδιάς Mazankowski του Πανεπιστημίου της Αλμπέρτα, εξέτασαν τα ποσοστά αιφνιδίου καρδιακού θανάτου μεταξύ των γυναικών που συμμετέχουν στην επονομαζόμενη Μελέτη για την Υγεία των Νοσηλευτριών (Nurses’ Health Study).
Ο αιφνίδιος καρδιακός θάνατος είναι ο ανεξήγητος θάνατος μέσα σε λίγα λεπτά από την εκδήλωση κάποιου καρδιολογικού προβλήματος, όπως το έμφραγμα και η καρδιακή αρρυθμία.
Η «Μελέτη για την Υγεία των Νοσηλευτριών» άρχισε στις ΗΠΑ το 1980. Εκείνη την εποχή οι εθελόντριες είχαν ηλικία 30 έως 55 ετών, ενώ η πορεία της υγείας τους καταγραφόταν επί τρεις
ΔΟΞΆΣΤΕ ΌΛΟΥΣ ΤΟΥΣ ΦΟΡΟΚΛΈΦΤΕΣ!
- Μόνο 2 στους 10 επαγγελματίες δήλωσαν εισόδημα πάνω από 12.000 ευρώ
- Εισόδημα κάτω από 20.000 ευρώ δήλωσαν 500.000 έμποροι και βιομήχανοι
- Οι περισσότεροι “πλούσιοι” Έλληνες είναι... μισθωτοί και συνταξιούχοι
Τα στοιχεία για το τι δηλώνουν και πόσα πληρώνουν οι Έλληνες
πλην μισθωτών και συνταξιούχων δείχνουν το μέγεθος της φοροδιαφυγής στην
Ελλάδα. Αρκεί μόνο ένα ποσοστό για να φανεί ποιοι κλέβουν την εφορία
και όλους εμάς. Το 80% όσων δεν είναι μισθωτοί ή συνταξιούχοι δήλωσαν
εισόδημα κάτω από 12.000 ευρώ το χρόνο, δήλωσαν φτωχοί!Η εξόφθαλμη φοροδιαφυγή υποτίθεται ότι διώκεται. Υποτίθεται όμως καθώς έχουν μπει πρόστιμα μέσα σε ένα χρόνο πάνω από 1,5 δισεκατομμύρια, όμως από αυτά δεν έχουν εισπραχθεί παρά μόλις 29 εκατομμύρια ευρώ.
Τα στοιχεία είναι εξοργιστικά. Σύμφωνα με την εφημερίδα “Τα Νέα” το 50% των ελεύθερων επαγγελματιών δήλωσαν έσοδα τον περασμένο χρόνο κάτω από 5.000 ευρώ.
Ένας στους τρεις εμπόρους επίσης δήλωσε φτωχός καθώς επίσης δήλωσε ότι δεν ξεπέρασαν τις 5.000 ευρώ/χρόνο τα έσοδά του, ενώ το ίδιο δήλωσε και το 70% των αγροτών.
Τετάρτη 12 Δεκεμβρίου 2012
“Φεύγω για λόγους αξιοπρέπειας” - Οι επιστολές του 91χρονου στα παιδιά τουΕπιστολές σοκ! "Φεύγω με αξιοπρέπεια, Αφήστε τις τράπεζες να κλαίνε..."
Μορφή σύγχρονης τραγωδίας παίρνει η υπόθεση του ηλικιωμένου ζευγαριού στη Βάρκιζα. Ο 91χρονος άνδρας πριν στρέψει το όπλο στη σύζυγό του και πριν αυτοκτονήσει έγραψε τέσσερις επιστολές που απευθύνονταν στα παιδιά του.
Δεν ήθελε όπως φαίνεται να αφήσει πίσω του... εκκρεμότητες. Ο ηλικιωμένος, σύμφωνα με πληροφορίες του bloko.gr από το περιβάλλον ενός από τα παιδιά του, στις πολυσέλιδες και σχεδόν πανομοιότυπες μεταξύ τους επιστολές δίνει οδηγίες για το χωρισμό της περιουσίας και τη διαχείριση της κληρονομιάς του.Στο τέλος των επιστολών ο 91χρονος γράφει μεταξύ άλλων ότι: "φεύγω για λόγους αξιοπρέπειας. Με την εφορία δεν υπάρχει κανένα απολύτως πρόβλημα. Είναι όλα τακτοποιημένα. Για τα δάνεια και τις πιστωτικές κάρτες μην ασχοληθείτε. Αφήστε τις τράπεζες και κλαίνε..."
Η προανάκριση για την υπόθεση συνεχίζεται καθώς όπως αναφέρει το bloko δεν είναι διευκρινισμένο ακόμη εάν ο συζυγοκτόνος και αυτόχειρας είχε τη συγκατάθεση της 81χρονης συζύγου του.
Συγχαρητήρια σε όλους μας!Μπράβο μας,που καταντήσαμε τη ζωή των ανθρώπων μας!Αυτοκτόνησαν γιατί δεν ήθελαν να γίνονται βάρος στα παιδιά τους!
Με ένα όπλο του '40, ο 91χρονος άνδρας έγραψε τον επίλογο μιας ζωής, της δικιάς του και της συζύγου του και άφησε πίσω του ένα σημείωμα λέγοντας μεταξύ άλλων ότι ήθελαν να φύγουν μαζί. Η τραγωδία διαδραματίστηκε το βράδυ της Τρίτης στην Βάρκιζα.
Ελεγαν επίσης ότι δεν θέλουν να γίνονται βάρος στα παιδιά τους τα οποία "είχαν τακτοποιήσει".Έτσι, μέσα στο σπίτι τους στην Βάρκιζα, ο 91 ετών σύζυγος πυροβόλησε και τραυμάτισε θανάσιμα με το παλιό πιστόλι του την 81 ετών γυναίκα του και μετά έστρεψε το όπλο στον εαυτό του και αυτοπυροβολήθηκε.
"Δεν θέλουμε να σας κουράζουμε, να γινόμαστε βάρος σε εσάς", έγραφε στο σημείωμα ο ηλικιωμένος άνδρας και ενημέρωνε τα παιδιά του πως όλα τα οικονομικά και περιουσιακά ζητήματα είναι τακτοποιημένα.
Το ζευγάρι έμενε στον 5ο όροφο πολυκατοικίας και σύμφωνα με τους γείτονες δεν αντιμετώπιζε οικονομικά προβλήματα.
Πρώτη στο διαμέρισμα έφτασε η κόρη των ηλικιωμένων η οποία συγκλονισμένη ειδοποίησε την αστυνομία.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
91χρονος σκότωσε την 81χρονη γυναίκα του και αυτοκτόνησε στη Βάρκιζα - Τι γράφει το σημείωμα στα παιδιά τους
Cooikisto.com - Βρείτε σπιτικό φαγητό με ένα κλίκ!
Θέλετε ένα πιάτο ζεστό φαγάκι αλλά δεν έχετε ούτε το χρόνο, ούτε τις γνώσεις να το φτιάξετε; Κανένα πρόβλημα. Μάθετε τα πάντα για το cookisto, την πιο προχωρημένη τάση στο φαγητό για...καλοφαγάδες.
Το COOKISTO είναι για εκείνους που:
- Δεν διαθέτουν χρόνο, ενέργεια ή ταλέντο για να μαγειρέψουν
- Θέλουν να μειώσουν τα κόστη από delivery και γεύματα έξω
- Θέλουν να ελαττώσουν το έτοιμο φαγητό και να έχουν μια πιο υγιεινή διατροφή
- Θέλουν να γευτούν παραδοσιακά εδέσματα
- Θέλουν να βρουν ένα μάγειρα για να τους βοηθήσει στην προετοιμασία κάποιου event
Και για μάγειρες που:
- Θα ήθελαν να κερδίσουν κάποιο έξτρα εισόδημα
- Έχουν ταλέντο στη μαγειρική και θέλουν να αναγνωρίζονται για αυτό!
Τρίτη 11 Δεκεμβρίου 2012
Το «ποτάμι» της φωτιάς στη Ρωσία
Δορυφορικές εικόνες από το ηφαίστειο Plosky Tolbachik
Εντυπωσιακές δορυφορικές φωτογραφίες μας προσφέρει η NASA, οι οποίες
αποκαλύπτουν τη διαδρομή της καυτής λάβας από ένα ρώσικο ηφαίστειο, το
οποίο εξερράγη για πρώτη φορά μετά από 36 χρόνια.
Το Plosky Tolbachik στην χερσόνησο Kamchatka εξερράγη στις 27 Νοεμβρίου στέλνοντας σύννεφα στάχτης σε ύψος 3 χιλιομέτρων.
Δείτε τις εικόνες της NASA…
Το Plosky Tolbachik στην χερσόνησο Kamchatka εξερράγη στις 27 Νοεμβρίου στέλνοντας σύννεφα στάχτης σε ύψος 3 χιλιομέτρων.
Δείτε τις εικόνες της NASA…
καταπληκτικό άρθρο και ακολουθεί και δυνατός σχολιασμός,άρθρο που μαθαίνεις πράγματα!
http://atheofobos2.blogspot.gr/2012/12/blog-post_7.html
ΣΥΝΤΟΜΗ ΙΣΤΟΡΙΚΗ ΑΝΑΔΡΟΜΗ ΣΤΟ ΠΑΛΑΙΣΤΙΝΙΑΚΟ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΠΡΟΣΦΑΤΗ ΑΠΟΦΑΣΗ ΤΟΥ ΟΗΕ
Την ίδια μέρα πριν ακριβώς 65 χρόνια το Ισραήλ είχε
πετύχει στον ΟΗΕ την δημιουργία του
κράτους του, με τον διαμοιρασμό των εδαφών της Παλαιστίνης που ήσαν υπό αγγλική
κατοχή. Σε αυτήν, στο μεγαλύτερο μέρος της οι κάτοικοι της ήσαν Άραβες Παλαιστίνιοι
οι οποίοι όμως δεν αποδέχτηκαν αυτή την
απόφαση που περιόριζε το δικό τους
κράτος και ξεκίνησαν πόλεμο με το εβραϊκό .
Προπολεμικά οι Άραβες συμβίωναν ειρηνικά με τους Εβραίους και τους Χριστιανούς που υπήρχαν
στην περιοχή, όπως είναι εμφανές και από τις φωτογραφίες από την Παλαιστίνη
πριν το 1947 που έχει το παρακάτω βίντεο.
Οι Άραβες δεν ήσαν ανέκαθεν κατά της δημιουργίας ενός
εβραϊκού κράτους στην περιοχή.
Ο βασιλιάς της Συρίας, από το 1920 έως το 1933, Faisal, στις 4-1-1919 είχε υπογράψει
συμφωνία με τον Πρόεδρο της Παγκόσμιας Οργάνωσης Σιωνισμού Dr. Chaim
Weizmann, με την οποία αποδεχόταν την Διακήρυξη Balfour για αραβο-εβραϊκή συνεργασία βασιζόμενη στην εκπλήρωση των βρετανικών πολεμικών
υποσχέσεων για την ανάπτυξη μιας εβραϊκής
πατρίδας.
Η αγγλική πολιτική του διαίρει και βασίλευε, καθώς προέβλεπε
πως τελικά η
Ποι[α είναι τα Χειμερινά λαχανικά και τι ιδιότητες έχουν!
Written by Κούσουλα Ασημένια Διαιτολόγος – Διατροφολόγος
Λάχανο:
Πέρα της αντικαρκινικής δράσης του δράσης του, το λάχανο είναι μια
εξαιρετική πηγή βιταμίνης C. H βιταμίνη C παίζει σημαντικό ρόλο στην
σύνθεση και διατήρηση του κολλαγόνου, στην παραγωγή θυροξίνης από τον
θυρεοειδή αδένα και στην σύνθεση της επινεφρίνης. Γενικότερα, είναι ένα
ισχυρό αντιοξειδωτικό και προστατεύει άλλα αντιοξειδωτικά όπως τις
βιταμίνες Α και Ε. Το λάχανο ακόμη είναι πλούσιο σε φυλλικό οξύ. Το
φυλλικό οξύ είναι απαραίτητο για τον πολλαπλασιασμό των κυττάρων και
απαραίτητο για την λειτουργία του νευρικού συστήματος. Επίσης, βοηθάει
στην αναγέννηση των ερυθρών αιμοσφαιρίων και για το λόγο αυτό η έλλειψή
του προκαλεί μακροκυτταρική αναιμία. Σημαντική είναι η8 μυστικά για να αποτρέψετε φέτος τις ιώσεις
http://omorfamystika.gr/%CE%A5%CE%B3%CE%B5%CE%AF%CE%B1/8-%CE%BC%CF%85%CF%83%CF%84%CE%B9%CE%BA%CE%AC-%CE%B3%CE%B9%CE%B1-%CE%BD%CE%B1-%CE%B1%CF%80%CE%BF%CF%84%CF%81%CE%AD%CF%88%CE%B5%CF%84%CE%B5-%CF%86%CE%AD%CF%84%CE%BF%CF%82-%CF%84%CE%B9%CF%82-%CE%B9%CF%8E/
Γιατί κρυολογούμε;
Οι ιοί που προκαλούν τις ιώσεις και τα κρυολογήματα μεταλλάσσονται διαρκώς. Και κάθε αλλαγή στο εξωτερικό περιβάλλον –υγρασία, ξηρότητα, θερμοκρασία, συχνότητα μολύνσεων- μεταβάλλει τις πιθανότητες μετάδοσης.
Πώς μπορείτε να καταπολεμήσετε το κρυολόγημα;
Με το να έχετε ένα ανοσοποιητικό σύστημα που να κινείται τόσο γρήγορα και τόσο ικανά όσο οι ιοί του κρυολογήματος – με το να ανανεώνεται και να αναγεννάται διαρκώς για να καταπολεμά τις νέες προκλήσεις.
Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σας
1. Κινηθείτε. Οι άνθρωποι που περπατάνε μία ώρα και πλέον κάθε μέρα παρουσιάζουν το μισό αριθμό κρυολογημάτων. Επιπλέον, η έντασή τους φαίνεται να μειώνεται στο μισό. Σε αυτές τις μελέτες, η συνολική μείωση στην ενδεχόμενη βλάβη από το κρυολόγημα ήταν 75%. Πώς περιορίζει η σωματική δραστηριότητα τα κρυολογήματα; Το σώμα είναι μια γιγάντια, ψυχολογικά εξελιγμένη μονάδα επεξεργασίας πληροφοριών. Το πώς βοηθά τον επαναπρογραμματισμό ενός τέτοιου
Ποιος είναι επιρρεπής στις ιώσεις; Σχεδόν όλοι. Είναι πολύ πιο συνηθισμένο όταν ζείτε ή εργάζεστε και κινείστε σε πολυσύχναστα μέρη. Μάλιστα τα παιδιά μεταδίδουν γρήγορα το κρυολόγημα στους δασκάλους τους. Δείτε πως μπορείτε να τις αποτρέψετε.
Γιατί κρυολογούμε;
Οι ιοί που προκαλούν τις ιώσεις και τα κρυολογήματα μεταλλάσσονται διαρκώς. Και κάθε αλλαγή στο εξωτερικό περιβάλλον –υγρασία, ξηρότητα, θερμοκρασία, συχνότητα μολύνσεων- μεταβάλλει τις πιθανότητες μετάδοσης.
Πώς μπορείτε να καταπολεμήσετε το κρυολόγημα;
Με το να έχετε ένα ανοσοποιητικό σύστημα που να κινείται τόσο γρήγορα και τόσο ικανά όσο οι ιοί του κρυολογήματος – με το να ανανεώνεται και να αναγεννάται διαρκώς για να καταπολεμά τις νέες προκλήσεις.
Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σας
1. Κινηθείτε. Οι άνθρωποι που περπατάνε μία ώρα και πλέον κάθε μέρα παρουσιάζουν το μισό αριθμό κρυολογημάτων. Επιπλέον, η έντασή τους φαίνεται να μειώνεται στο μισό. Σε αυτές τις μελέτες, η συνολική μείωση στην ενδεχόμενη βλάβη από το κρυολόγημα ήταν 75%. Πώς περιορίζει η σωματική δραστηριότητα τα κρυολογήματα; Το σώμα είναι μια γιγάντια, ψυχολογικά εξελιγμένη μονάδα επεξεργασίας πληροφοριών. Το πώς βοηθά τον επαναπρογραμματισμό ενός τέτοιου
Καλημέρα!έψαχνα καιρό τη κατηγοριοποίηση των ψαριών γιατί έχω βαρεθεί τη λαμογιά,στα μαγαζιά και στα ψαράδικα!
Τὰ ψάρια ποὺ τρῶμε
http://anarmostesselides.blogspot.gr/2011/08/blog-post_04.html
Κατηγορίες ψαριῶν
Ἀπὸ τὸ βιβλίο τοῦ Θέμου Ποταμιάνου* "τὰ ψάρια καὶ ἡ μαγειρική".
Στὰ παράλιά μας ζοῦν καὶ κυκλοφοροῦν πάνω ἀπὸ 100 εἴδη ψαριῶν. Ἀπὸ ὅλα αὐτὰ τὰ ψάρια μόνο τρία δὲν τρώγονται: Ἡ σαλιάρα, ὁ ἱππόκαμπος, καὶ ἡ καλογρίτσα. Ἡ τελευταία μὲ λίγη θέληση εἶναι φαγώσιμη καὶ συχνὰ στὰ ἑστιατόρια βρίσκουμε μερικὲς καλογρηές τηγανισμένες μαζὶ μὲ τὶς μαρίδες. Ὅλα αὐτὰ τὰ ψάρια χωρίζονται ἀπὸ ἀπόψεως νοστιμάδας καὶ ἐμφανίσεως, σὲ τρεῖς ἢ τέσσαρες κατηγορίες.
Οἱ ψαράδες ὀνομάζουν τὰ ψάρια τῆς πρώτης κατηγορίας "καθαρά" της δεύτερης "δεύτερα" καὶ τῆς τρίτης καὶ τέταρτης "σκάρτα". Συχνὰ ὅμως ἕνα ψάρι δεύτερο εἶναι νοστιμότερο ἀπὸ πολλὰ πρῶτα πάει ὅμως στὴ δεύτερη κατηγορία γιατί δὲν ἔχει καλὴ ἐμφάνιση.
Πρώτης κατηγορίας εἶναι τὰ μπαρμπούνια, τὰ λιθρίνια ἀπὸ 60 δράμια καὶ ἄνω, οἱ συναγρίδες, τὰ φαγγριά, οἱ τσιποῦρες, οἱ μουρμοῦρες, οἱ γλῶσσες, οἱ σφυρίδες, τὰ μαγιάτικα καὶ ὁ ξιφιός. Τὰ ψάρια αὐτὰ ἔχουν ὡραῖα ἐμφάνιση καὶ ἀναμφισβήτητη νοστιμάδα (μόνο ἡ γλώσσα εἶναι ἀσκημοθώρητη) εἶναι ἐλαφρὰ στὸ στομάχι καὶ μαγειρεύονται κατὰ πολλοὺς καὶ διάφορους τρόπους. Ἡ νοστιμάδα τῶν ψαριῶν αὐτῶν ἐξαρτᾶται ἀπὸ τὴν ἐποχὴ ποὺ τὰ πιάνουμε καθὼς καὶ ἀπὸ τὸ μέρος ὅπου ζοῦν…
Στὴν δεύτερη κατηγορία ὑπάγονται πολλὰ ψάρια γνωστά. Ἀναφέρουμε τὰ γνωστότερα: Κέφαλος, λαυράκι, γοφάρι, σαργός, μελανούρι, στήρα, ροφός, μυλοκόπι, σικιός. Στὴν ἴδια κατηγορία θὰ μποροῦσε νὰ μπῆ καὶ τὸ χριστόψαρο