Πολιτεία

Πολιτεία

Τετάρτη, 6 Δεκεμβρίου 2017

Πέντε μυστικά διατροφής για να καταπολεμήσετε τις ιώσεις και τη γρίπη


Αποτέλεσμα εικόνας για Πέντε μυστικά διατροφής για να καταπολεμήσετε τις ιώσεις και τη γρίπη

Έχουμε μπει για τα καλά στο χειμώνα! Μία περίοδος που συνοδεύεται από ιώσεις, αλλά και από την εποχική γρίπη. 
Η Δρ. Ελένη Παπαγιαννίδου, κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος, αναφέρει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, ότι υπάρχουν κάποια "μυστικά" διατροφής που θα μας βοηθήσουν να βελτιώσουμε το ανοσοποιητικό μας, ώστε να μειώσουμε τη συχνότητα αλλά και τη διάρκειά μίας γρίπης ή μίας ίωσης.

Αποφύγετε τη ζάχαρη

«Τα σάκχαρα, τα δημητριακά και άλλα αμυλούχα τρόφιμα επηρεάζουν αρνητικά το ανοσοποιητικό. Στην πραγματικότητα, πολλές μελέτες

Το ΛΣ–ΕΛΑΚΤ κατάσχεσε τη μεγαλύτερη μέχρι σήμερα στην Ελλάδα, ποσότητα κ...

Ευρύτατης κλίμακας επιχείρηση εντοπισμού και κατάσχεσης τεράστιας
ποσότητας κατεργασμένης κάνναβης (σοκολάτα), που μέχρι τώρα ξεπερνά τους
έξι (06) τόνους έλαβε χώρα κατά τα τελευταία δύο εικοσιτετράωρα στη
θαλάσσια περιοχή νότια της Κρήτης, από το Λιμενικό Σώμα - Ελληνική
Ακτοφυλακή.

Έρευνα: Όσο περισσότερα παιχνίδια, τόσο κακό κάνουν στα παιδιά, μειώνοντας τη δημιουργικότητά τους!

 Αποτέλεσμα εικόνας για Όχι άλλα παιγνίδια για δώρα στα παιδιά! Τι δείχνει νέα έρευνα Όσα περισσότερα παιγνίδια περιβάλλουν ένα παιδί, τόσο περισσότερο κακό του κάνουν, καθώς αδυνατεί να τα εκτιμήσει και να συγκεντρώσει την προσοχή του, με συνέπεια να μειώνεται η δημιουργικότητα και η χαρά του.
  Αυτό που υποπτεύονταν πολλοί γονείς, επιβεβαιώνει μια νέα μικρή αμερικανική επιστημονική έρευνα, την οποία θα πρέπει μάλλον να λάβουν σοβαρά υπόψη τους οι μπαμπάδες, οι μαμάδες και οι συγγενείς ενόψει των δώρων των γιορτών.
  Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Τολέντο στο Οχάιο, με επικεφαλής τη

Εγκώμιο στη μάθηση

Μπέρτολτ Μπρεχτ
Μάθαινε και τ’ απλούστερα!
Γι’ αυτούς που ο καιρός τους ήρθε / ποτέ δεν είναι αργά!
Μάθαινε το αβγδ, δε σε φτάνει, μα συ να το μαθαίνεις!
Μη σου κακοφανεί!
imageΞεκίνα! Πρέπει όλα να τα ξέρεις!
Εσύ να πάρεις πρέπει την εξουσία.
Μάθαινε, άνθρωπε στο άσυλο!
Μάθαινε, άνθρωπε στη φυλακή!
Μάθαινε, γυναίκα στην κουζίνα!
Μάθαινε εξηντάχρονε!
Εσύ να πάρεις πρέπει την εξουσία.
Ψάξε για σχολειό άστεγε!
Προμηθέψου γνώση, παγωμένε!
Πεινασμένε, άρπαξε το βιβλίο: είν’ το όπλο.
Εσύ να πάρεις πρέπει την εξουσία.
Μην ντρέπεσαι να ρωτήσεις, σύντροφε!
Μην αφεθείς να πείθεσαι
μάθε να βλέπεις εσύ ο ίδιος!
Ό, τι δεν ξέρεις ο ίδιος / καθόλου δεν το ξέρεις.
Έλεγξε το λογαριασμό / εσύ θα τον πληρώσεις.
Ψάξε με τα δάκτυλα κάθε σημάδι
ρώτα: πώς βρέθηκε αυτό εδώ;
Εσύ πρέπει να πάρεις την εξουσία.
(Μπ. Μπρεχτ, Ποιήματα, εκδ. Σ.Ε.)

We are Riders On The Storm !!!

The Buzzcocks - Ever Fallen In Love (With Someone You Shouldn't've)

Τρίτη, 5 Δεκεμβρίου 2017

Η Μηχανή του Χρόνου - 1944. Η Μάχη της Αθήνας (΄Β μέρος)

Η Μηχανή του Χρόνου - 1944. Η Μάχη της Αθήνας (Α΄ Μέρος)

δεκεμβρης 1944

Ο Ελληνικός Εμφύλιος Πόλεμος - Ροβήρος Μανθούλης

Δεκεμβριανά 1944 - Αθήνα (Αγαμέμνων Φαράκος )